Yoga

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30 Novembre 2023 10 h 00 à 11 h 00

Vous êtes une personne proche aidante et vous recherchez une activité apaisante pour prendre soin de vous ?

Ne manquez pas cette opportunité ! Rejoignez-nous pour des séances à partir du 14 septembre, et ce, chaque jeudi, à la salle Marcel-Chaput au Centre d’Action bénévole de Montcalm.

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer et vous épanouir au sein d’un groupe bienveillant.

 Pour plus d’informations et pour vous inscrire, contacter Isabelle Dion au 450 839-3118 / 1 888 839-3440 poste 227 ou par courriel à [email protected] .

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Témoignages

En prenant le temps de faire l’appel, pensant que c’était dans l’intérêt de la personne que j’appelais, je me suis rendu compte que c’est moi que ça aide en m’obligeant à m’arrêter de mon quotidien. 

Véronique

Bénévole

Mon implication m’apporte beaucoup de bonheur, de joie, d’amour. Ce que j’aime le plus, c’est d’être quelqu’un pour quelqu’un. Venez vous joindre à nous, on a besoin de vous et vous pourriez faire une différence. 

Thérèse Vaillant

Bénévole

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